Lunsjklassikerne: Omelett, eggerøre og kokt egg

Slik lager du perfekt eggerøre!

Eggerøre som er superenkel, luftig og smaker vidunderlig. Passer like godt til spekemat som til frokost. Og husk, Egg fra PRIOR inneholder alle næringsstoffene du trenger, unntatt vitamin C. Slik…

15 Lett 4 pers.

Koketid på egg

Inspirasjon

Omelett med tomat og basilikum

15 Lett 4 pers.

Omelett med asparges

15 Lett 4 pers.

Gresk eggerøre

20 Lett 4 pers.

Sunn og næringsrik lunsj

Toast med avokado og smilende egg

8 Lett 2-4 pers.

Hjertetoast med stekt egg

15 Lett 1 pers.

Posjert egg med laks og avokado

15 Middels 1 pers.

Eggbowl

20 Middels 4 pers.

Grovt brod med kyllingfilet og avocado no022413 JPG

Grovt brød med kyllingpålegg og avokado

10 Lett 1 pers.

Shakshuka med spinat og egg

40 Lett 4 pers.

Cæsarsalat med kyllingfilet

30 Middels 4 pers.

Eggerøre med kalkunskinke, vårløk og tomat

15 Lett 4 pers.

Omelett

I omelett kan man så og si putte alt man liker i en og samme røre. Forutsatt at man blander det med egg selvfølgelig! Her er et knippe supergode omeletter du kan lage til lunsj. Vi er sikre på at du finner en kombinasjon du ikke har prøvd før. Hvilken prøver du denne gangen?

Slik lager du fransk omelett

Omelett er en sikker vinner til frokost og lunsj. Fransk omelett er lett, luftig og kremet og passer til det meste. Raskt og enkelt.

15 Lett 1 pers.

Frittata med Stekt og skivet kyllingfilet

Frittata med kylling

35 Lett 4 pers.

Frittata med kyllingbacon, feta og brokkoli

30 Lett 4 pers.

Frittata med potet, sopp og kalkun

20 Lett 4 pers.

Frittata med spinat og røkt kalkunpålegg

30 Lett 4 pers.

Eggerøre

Gresk eggerøre

20 Lett 4 pers.

Spicy indiskinspirert eggerøre

20 Middels 4 pers.

Eggerøre med kalkunskinke, vårløk og tomat

15 Lett 4 pers.

Kyllingsalat som lunsj

Kyllingsalat er veldig godt til lunsj og mettende. Lag salaten med akkurat det du liker! om det er salsa, avokado eller hummus

Kyllingsalat tex-mex

Prøv en ny vri på kyllingsalaten med denne taco varianten!

30 Lett 4 pers.

Kyllingsalat med avokado og mango

30 Lett 4 pers.

Kyllingsalat med pesto, tomat og mozzarella

30 Lett 4 pers.

Kyllingsalat i bowl

35 Lett 4 pers.

Lun blomkalsata med kyllingsalatkjott mais og cheddar

Kyllingsalat med blomkålsalat, mais og cheddar

30 Middels 4 pers.

Matpakker og "on the go" lunsj

Lunsj-og matpakkemuffins med ost og skinke

Saftig og gode muffins. Smaker veldig godt i matpakken eller som lunsj. Oppskriften gir ca 10-12 stk muffins.

45 Middels 4 pers.

Prior kyllingwrap med kremost og kyllingfilet med paprika og urter no018139 jpg

Kyllingwrap med med kremost og paprika

10 Lett 1 pers.

Prior Kyllingwrap med kyllingfilet med pepper og hvitlok avocado og tomat no018146 jpg

Kyllingwrap med kylling, avokado og tomat

15 Lett 1 pers.

Pastasalat med strimlet kalkunfilet og brokoli

Pastasalat med strimlet kalkunpålegg og brokoli

10 Lett 1 pers.

Brødskive med egg og kalkunpålegg

15 Lett 1 pers.

Les mer

Lyse frokosttips - sunn og god hverdag med pålegg og egg

PRIOR pålegg er alltid godt matpakka og lunsjen

PRIOR pålegg - En god start på dagen!

PRIOR pålegg er proteinrikt som metter lenge og smaksrikt. Prøv noen av våre kalkun og kyllingpålegg til brødskiva. Bli inspirert av våre oppskrifter for en god start på hverdagen!

Inspirasjon

Pålegg i pitabrød

15 Lett 1 pers.

Egg og bacon frokostpaier

35 Middels 4 pers.

Grovt brød med kyllingpålegg og avokado

10 Lett 1 pers.

Toast med ost og kyllingpålegg

10 Middels 1 pers.