Alle har hørt om tomme kalorier. Egg er det motsatte. Et egg inneholder 90 kilokalorier, og gir deg større eller mindre doser av alle næringsstoffene kroppen trenger for vekst og vedlikehold. Bortsett fra vitamin C.
-
Oppskrift
Tips og råd
-
Før het det at gravide skulle spise for to. Nå vet vi at mor heller bør tenke på å spise næringstette matvarer, som egg. Det nye mennesket i magen tar uansett det som trengs. Så hvis mor ikke får nok av alle de viktige næringsstoffene, er det hun som blir unødvendig trett, slapp og sliten. Og det passer dårlig når det kommer en liten krabat til verden.
-
Krydder
Spice opp dine oppskrifter
Lær om verdens krydder, hvordan de passer sammen og hvilket preg du kan sette på dine retter.
OPPSKRIFTER
Finn inspirasjon i kokeboken
-
Grillpølser og kikertsalat
Grill pølsene ca. 5 minutter. Server pølsene på lune nanbrød sammen med sprøstekt bacon og kikertsalat.
Se flere oppskrifter
Nå er det 346 oppskrifter
Forbrukersenter
|
Kontakt
Prior, Postboks 360, 0513 Oslo
Telefon 03070
|
||||
|
|